Cilt Çatlakları Neden Olur ve Nasıl Önlenir?

Cilt Çatlakları Neden Olur ve Nasıl Önlenir?
Cilt Çatlakları Neden Olur ve Nasıl Önlenir? Dilek DEMİRLER

Ciltte oluşan çatlaklar vücudun belli bölgelerinde alınan kilolara bağlı olarak ortaya çıkmaktadır.

Ciltte oluşan çatlaklar vücudun belli bölgelerinde alınan kilolara bağlı olarak ortaya çıkmaktadır.

Ciltte oluşan çatlakların pek çok nedeni bulunmaktadır. Aşağıda sizler için büyük bir sağlık sorunu olmasa da kadınlar için önemli olan cilt çatlaklarının sebepleri ve cildinizde çatlaklar oluşmasının önüne geçmek için bazı öneriler sıralanmıştır.

Ciltteki Çatlakların Nedenleri Nelerdir?

Cilt çatlaklarının nedenleri arasından bazıları şunlardır;

  • Hamilelikte alınan ani kilolar vücudun belli bölgelerinde özellikle de karın bölgesinde çatlaklara neden olmaktadır.
  • Ergenlik döneminde alınan ve aniden verilen kilolar da çatlaklara zemin hazırlamaktadır.
  • Hormonal değişimler ciltte çatlaklara yol açabilir.
  • Sık sık kilo alıp verme ciltte çatlak oluşumunun başlıca sebeplerindendir.
  • Kortizon tedavisi görmek de çatlak oluşumuna neden olur.
  • Genetik bazı faktörler de bu nedenler arasında yer alır.
  • Çeşitli ilaçlar vücutta çatlakların oluşumuna neden olmaktadır.

Vücuttaki Çatlaklar için Bazı Öneriler

Pek çok kişinin ortak sorunlarından biri haline gelen vücut çatlaklarından kurtulmak için birkaç noktaya dikkat etmenizde fayda vardır. Cilt çatlakları için öneriler arasından bazıları ise aşağıdaki gibidir;

  • Kilo vermek istiyorsanız bunu düzensiz ve sağlıksız beslenme ve egzersizlerle yapmak yerine daha sağlıklı beslenerek ve doğru bir egzersiz programı ve sporla destekleyerek yavaş ve doğru adımlarla kilo veriniz. Birden verilen veya birden alınan kilolar ciltte çatlamalara neden olur.
  • Cildinizi nemli tutmanız da ciltte çatlakların oluşmasını belirli ölçüde azaltmaktadır. Bunun için özellikle banyodan sonra nemlendirici kullanmalı, bunun yanı sıra bol bol su tüketmelisiniz.
  • Cilt çatlaklarını engellemek için düzenli bir şekilde spor ve egzersiz yapmalısınız.
  • Lifli, A, C ve E vitamini içeren yiyecekler yemeye özen göstererek cilt çatlaklarınızı azaltabilirsiniz. 
Ciltte oluşan çatlaklar Cilt çatlaklarının nedenleri Cilt çatlakları için öneriler Cilt çatlaklarını engellemek
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Sağlık Bakanı Açıkladı! Hastanelerin İhtiyaçları Sağlık Market’ten Karşılanacak!
Sağlık Bakanı Açıkladı! Hastanelerin İhtiyaçları Sağlık Market’ten Karşılanacak!
CNR İMOB Kapılarını Açtı! Hedef 1 Milyar Dolarlık İhracat!
CNR İMOB Kapılarını Açtı! Hedef 1 Milyar Dolarlık İhracat!